Aulas para todos os níveis focadas em flexibilidade, força, respiração e redução do stress. Ideal para quem procura equilíbrio físico e mental.
Através do movimento, respiração e brincadeira, ajudamos crianças a desenvolver foco, calma e autoestima.
Sessões individuais para desbloqueio emocional, equilíbrio energético e desenvolvimento pessoal.
Experiências transformadoras como meditação, yoga do riso, círculos de mulheres, workshops temáticos e eventos especiais.
Um projeto com história e impacto real em Queijas.
Mais do que um estúdio, criámos um lugar seguro onde cada pessoa é recebida com empatia.
Trabalhamos corpo, mente e emoções de forma integrada.
Aqui criam-se ligações, amizades e oportunidades para crescer.
O Naniora nasceu do sonho de criar um espaço onde as pessoas pudessem parar, respirar e reconectar-se consigo mesmas.
Ao longo dos últimos 9 anos, recebemos centenas de pessoas em aulas de yoga, terapias, workshops e eventos transformadores.
Hoje continuamos com a mesma missão:
ajudar cada pessoa a viver com mais equilíbrio, saúde emocional e coragem para seguir os seus sonhos.
Estamos localizados em:
📍 Rua Gil Vicente nº6, 3º dto
2790-351 Queijas
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